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Cuidado de tus pies en el verano

El verano es una de las estaciones más esperadas y deseadas. Evoca sol, playa, bosque, lagos y es sinónimo de vacaciones. Es importante que durante este periodo le des los cuidados necesarios a tus pies ya que están expuestos al sol, agentes químicos, y polución. Sobre todo si estás en...

Cinco consejos para una piel sana

La piel es el órgano más extenso del cuerpo y cuando algo no anda bien en nuestra salud interior y/o emocional se manifiesta inmediatamente a través de ella. Una piel sana siempre será suave al tacto, tersa, tensa y con un tono uniforme. Para poder mantenerla o recuperarla es necesario...

Cómo cuidar tu cabello rizado: el método curly

 Si tu cabello es rizado y aún no sabes como cuidarlo, estás igual que yo hace algunos años… aquí te cuento cómo aprendí a hacerlo según el método curly, para que tus rulos estén lindos, definidos y les saques el máximo partido posible. Mi nombre es Naty Avendaño, soy...

Masaje Infantil Shantala: una dulce manera de entregar amor y estar presentes para nuestras guaguas

Por Magdalena Rivera Fernández, Antropóloga Social, Doula y facilitadora de masaje Shantala.   “Los bebés tienen necesidad de leche, sí. Y de recibir caricias. Pero más todavía de ser amados”.  Frederic Leboyer, Shantala    Si bien durante los primeros meses de vida de nuestras guaguas tenemos la oportunidad de pasar...

Los primeros 40 días de un bebé

Cuando se acerca el nacimiento de un nuevo miembro en la tribu nos emocionamos mucho y contamos los días para conocer a este nuevo ser, pero ¿nos detenemos a pensar realmente en qué necesita ? La diada madre y guagua se ha establecido en el nacimiento y ¿luego de eso...

Propóleo TM 10% Apícola del Alba: ¡Prepárate para el invierno!

El propóleo es un complemento perfecto para consumir antes de la llegada del invierno. Conoce más sobre este producto apícola y cómo consumirlo.

Melissa Paz, @melissapaz nos habla sobre el cuidado corporal en vacaciones con niños

El calor y sol ya están sobre nosotros y con ello se acercan las tan ansiadas y esperadas vacaciones, pero si tenemos niños nuestra preocupación por llevar todo y que no falte nada complica nuestras ideales vacaciones.Lo ideal es planificar todo con tiempo, crear una lista con lo realmente necesario...

Desequilibrio del cabello, salud capilar

La salud capilar se ha considerado parte de las culturas ancestrales. Se creía que el cabello era una extensión de los pensamientos, que permitía brindar la protección necesaria para la conexión con lo divino. Cada cabello tiene su propio lenguaje y carácter por lo mismo cada uno...

Guía para padres - Mindfulness infantil

Siempre agradecemos tener más herramientas para que nuestros chic@s encuentren paz y crecimiento integral en sus prácticas diarias. A veces, el tiempo demandante de la ciudad, los compromisos de los adultos o simplemente el desconocimiento no nos permite observar detenidamente lo que...