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Guía para padres - Mindfulness infantil

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Siempre agradecemos tener más herramientas para que nuestros chic@s encuentren paz y crecimiento integral en sus prácticas diarias. A veces, el tiempo demandante de la ciudad, los compromisos de los adultos o simplemente el desconocimiento no nos permite observar detenidamente lo que...
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Consejos de afectividad en tiempos de crisis

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Son tiempos de crisis. El mundo y las personas podemos llegar a sentirnos sobrepasados. Para ampliar a nuevas formas de afectividad en este contexto conversamos con Ximena González Salas, psicóloga clínica y apasionada por las emociones y aquí les contamos lo que ella nos explicó...
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Manual y recomendaciones para un correcto reciclaje.

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Queremos poner a disposición de nuestros amigos y amigas este manual de reciclaje, con el fin de servir de orientación en el manejo de los residuos que generamos en nuestras casas y que muchas veces no sabemos cómo manejarlos correctamente. Por ejemplo, ¿sabías que los juguetes de plástico no van en el contenedor...
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Consejos para sobrellevar momentos de estrés y ansiedad

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Hoy en día nos enfrentamos a momentos difíciles en donde nuestra salud se ve afectada tanto por el estrés, el miedo, pánico, exceso de información y la incertidumbre. ¿Qué podemos hacer para mantener el equilibrio? Lo principal es pensar positivamente y para esto nos ayudamos de prácticas cotidianas como...
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Guía rápida de automasaje - Por Giselle Johnson

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¡Cómo apoyar a nuestros regalones en estas celebraciones!

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El Chi kung y la serenidad

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Reciclaje, Biodiversidad y Medio Ambiente

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