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Guía para padres - Mindfulness infantil

Siempre agradecemos tener más herramientas para que nuestros chic@s encuentren paz y crecimiento integral en sus prácticas diarias. A veces, el tiempo demandante de la ciudad, los compromisos de los adultos o simplemente el desconocimiento no nos permite observar detenidamente lo que...

La importancia de tener un sueño saludable

Dormir es una actividad inherente a la naturaleza humana. Es un estado tanto mental como físico que promueve el descanso, la regeneración  física y psicológica. En este artículo Valentina nos menciona algunas ideas para mejorar nuestro dormir, y nos explica en detalles técnicas que nos podrían ser de mucha utilidad...

Consejos de afectividad en tiempos de crisis

Son tiempos de crisis. El mundo y las personas podemos llegar a sentirnos sobrepasados. Para ampliar a nuevas formas de afectividad en este contexto conversamos con Ximena González Salas, psicóloga clínica y apasionada por las emociones y aquí les contamos lo que ella nos explicó...

Manual y recomendaciones para un correcto reciclaje

Queremos poner a disposición de nuestros amigos y amigas este manual de reciclaje, con el fin de servir de orientación en el manejo de los residuos que generamos en nuestras casas y que muchas veces no sabemos cómo manejarlos correctamente. Por ejemplo, ¿sabías que los juguetes de plástico no van...

Consejos para sobrellevar momentos de estrés y ansiedad

Hoy en día nos enfrentamos a momentos difíciles en donde nuestra salud se ve afectada tanto por el estrés, el miedo, pánico, exceso de información y la incertidumbre. ¿Qué podemos hacer para mantener el equilibrio? Lo principal es pensar positivamente y para esto nos ayudamos de prácticas cotidianas como...

Conversando sobre la riqueza de la selva Amazónica

En el contexto de la crisis ecológica que experimentan los ecosistemas amazónicos en Brasil, hemos querido rescatar la experiencia de nuestro amigo Felipe Sotomayor, quien ha tenido la oportunidad de conocer de cerca ese hermoso socio-ecosistema, vinculándose con su gente y recorriendo esos parajes selváticos...

Doble Impacto entrevista a Luz Sotomayor

En una relajada entrevista, Luz Sotomayor, una de nuestra socias fundadoras, habla del espíritu detrás de Apícola del Alba. ¿Sabías que nuestro proyecto se inició en los Bosques de Curacaví? Esto y más podrás conocer de mano de una de las creadoras de este...

Guía rápida de automasaje - Por Giselle Johnson

Porque comenzamos una nueva vuelta al sol y sabemos que el principal aliado para sobrellevar un ajetreado día eres tú, es que Apícola del Alba empatiza contigo. En esta oportunidad, te queremos invitar a conocer nuestra línea de aceites para masaje  elaborados con aceites y extractos esenciales puros, con maravillosas...

¡Volviendo al oficio! Re-diseñamos nuestros Packs de Champús y Bálsamos

Juana Sotomayor Brancoli, encargada del arte y diseño detrás de nuestros productos, nos cuenta sobre el proceso creativo que hay detrás del desarrollo del nuevo diseño que estará disponible en nuestros Pack de champús y bálsamos:  ¿Cuál es el espíritu o la fuerza de búsqueda de esta nueva etapa de...